El dolor lumbar puede estar relacionado con una variedad de causas, por ejemplo, daño muscular, patología intestinal, abultamiento y hernia de disco. Es imposible determinar la causa exacta usted mismo. Por lo tanto, si existen molestias, es necesario someterse a un diagnóstico y seguir las recomendaciones del médico. En la mayoría de los casos, se utilizan medicamentos y procedimientos para tratarla. Pero también puede ser necesaria una cirugía.
Duele la espalda baja: razones
El dolor lumbar puede estar asociado con la columna, los músculos, el sistema nervioso y otros sistemas. Las razones más comunes son:
- Lesiones traumáticas de la columna lumbar u otras partes de la columna.
- Daño al tejido muscular o tensión severa.
- Hernia abultada.
- Curvatura.
- Neuropatía
- Procesos inflamatorios del tejido vertebral.
- Nervio pellizcado.
- Patologías de los intestinos, estómago, hígado y otros órganos digestivos (en este caso, también se produce dolor en la zona lumbar).
- Envenenamiento, intoxicación.
- Patologías del sistema excretor: insuficiencia renal, pielonefritis, cistitis, cálculos renales, uréteres.
- Enfermedades del útero: quiste, fibromas, procesos inflamatorios.
Qué hacer si le duele la espalda baja
Es imposible determinar de manera confiable la fuente del dolor en el hogar. Por lo tanto, se recomienda que consulte a un médico si no se siente familiarizado. Si se diagnostica a tiempo, el tratamiento es eficaz y rápido. Debe ponerse en contacto con dichos especialistas:
- Cirujano o traumatólogo: si el dolor está asociado con hierbas más nuevas, incluidas las hierbas deportivas o caseras.
- Neurólogo: sensaciones dolorosas de carácter agudo y punzante. Puede ir acompañado de problemas de sensibilidad en las piernas y pérdida de movilidad. También se observan síntomas como la piel de gallina en la superficie del abdomen o en las piernas.
- Gastroenterólogo: dolor de tirón largo principalmente en un lado de la región lumbar. Además, las sensaciones pueden ser dolorosas, acompañadas de una micción demasiado frecuente o difícil.
- Ginecólogo: en este caso, el dolor se observa desde uno y dos lados. Además, se acompañan de debilidad, que se agrava al caminar y correr, durante la menstruación y también durante el embarazo.
En raras ocasiones, cuando la causa del dolor es objetivamente clara, no debe preocuparse. Entonces, si las sensaciones extrañas están asociadas con una estadía prolongada en una posición y actividad física, no es necesario consultar a un médico. Sin embargo, si el dolor no desaparece durante varios días o es agudo, es necesario concertar una cita lo antes posible y someterse a un diagnóstico.
Dolor lumbar: diagnóstico
El diagnóstico lo prescribe un médico después de un examen, examen de los síntomas y anamnesis. La necesidad de un procedimiento en particular depende de los síntomas que acompañan al dolor:
- Radiografía de columna: hernias, protuberancias, lesiones en la espalda, problemas de postura.
- Resonancia magnética de la espalda baja: para hernias, curvaturas, lesiones y sospechas de neoplasias.
- Tomografía computarizada de la espalda baja: las mismas indicaciones que para la resonancia magnética.
- Ultrasonido: sospecha de patología de los intestinos y otros órganos en la cavidad abdominal.
- Colonoscopia, gastroscopia: estos estudios se llevan a cabo cuando se sospecha de enfermedades del tracto gastrointestinal. El médico no solo examina los órganos, sino que también puede tomar una muestra de tejido (biopsia) para realizar más investigaciones.
- Se realiza una resonancia magnética intestinal para examinar el tracto gastrointestinal más de cerca para confirmar o verificar un diagnóstico realizado previamente.
Métodos de tratamiento
El médico determina los métodos, la duración y el régimen de tratamiento en función del diagnóstico. En la mayoría de los casos, están indicados medicamentos, como los antiinflamatorios no esteroideos. También es posible participar en sesiones de masajes y realizar procedimientos de fisioterapia.
Si el diagnóstico solo implica un tratamiento quirúrgico, se realiza una cirugía. Esto es necesario, por ejemplo, con hernias, úlceras gástricas y otras patologías.
Prevenir el dolor de espalda
El dolor lumbar puede estar relacionado con las condiciones laborales y el estilo de vida. La principal actividad física recae sobre la columna lumbar. Esto es especialmente peligroso si constantemente levanta pesas, hace ejercicio o tiene lesiones en el hogar.
Para la prevención se recomienda:
- Practica deportes con regularidad.
- Si el trabajo se combina con el trabajo físico, aprenderá a levantar pesas correctamente y a no sobrecargar su espalda.
- Si el trabajo implica estar sentado durante mucho tiempo, levántese con regularidad, camine, cambie de postura.
- Evite la hipotermia de la espalda, vístase apropiadamente para el clima.
- Mantenga la espalda recta cuando esté sentado y en la postura.
- Come una dieta balanceada.
- No abuse del alcohol, el tabaquismo u otros malos hábitos.
Si el dolor se presenta con mayor frecuencia y, sobre todo, de carácter agudo, conviene consultar a un médico de inmediato. Es importante comprender que el tratamiento suele durar varios meses, especialmente cuando se está recuperando de una cirugía. En este caso, vale la pena adaptar su estilo de vida y, si es necesario, cambiar de trabajo.