El dolor entre los omóplatos puede ocurrir por varias razones. Algunos tipos de dolor no representan una amenaza potencial para la salud humana, pero causan malestar. Otros tipos de dolor requieren una respuesta inmediata, ya que indican condiciones patológicas en el cuerpo que pueden poner en peligro la vida.
Causas de malestar
El síndrome de dolor en la zona interescapular se caracteriza por una amplia variedad. El dolor puede ser agudo, punzante o sordo, y puede ser de naturaleza dolorosa, dolorosa o explosiva. A veces el malestar es simplemente hormigueo y entumecimiento. También hay casos en que el dolor se irradia desde la espalda a las partes vecinas del cuerpo. Sin embargo, independientemente de la naturaleza de las manifestaciones, siempre son desagradables e indican problemas en el cuerpo humano.
Las causas del dolor entre los omóplatos pueden ser las siguientes:
- Falta de actividad física regular: ejercicio, deportes, natación.
- Trabajo sedentario.
- Actividad física repentina, especialmente cuando la realiza una persona no entrenada.
- Todo tipo de lesiones sufridas por una persona en impactos, caídas y accidentes automovilísticos.
Las siguientes enfermedades pueden provocar la aparición de dolor:
- Osteocondrosis de la columna cervical o torácica.
- Hernia intervertebral.
- Radiculitis torácica o cervical.
- Neuralgia intercostal.
- Mala postura.
- Angina de pecho y enfermedad coronaria.
- Pleuritis.
- Infección pulmonar.
- Enfermedades infecciosas como la tuberculosis.
El tipo de dolor puede indicar qué enfermedad lo causó. En el caso de la enfermedad coronaria, el dolor en la mayoría de los casos también se produce en el pecho. Pero el dolor de espalda suele ir acompañado de enfermedades del sistema musculoesquelético.
Enfermedades con síntomas característicos.
Para cada enfermedad que se acompaña de dolor entre los omóplatos, las sensaciones son individuales. En las enfermedades del sistema musculoesquelético, el dolor aumenta al girar el cuerpo o la cabeza, respirar, estornudar, toser y durante cualquier actividad física. Esto es típico de la osteocondrosis, la neuralgia intercostal y la hernia. Además, la nitroglicerina no alivia el dolor en estos casos.
Con la neuralgia, los nervios de una persona duelen, por lo que surgen sensaciones desagradables al palpar el área problemática. El dolor puede ser sordo o intenso en la zona afectada.
En las enfermedades cardíacas, el dolor suele localizarse entre los omóplatos. Al mismo tiempo, son de naturaleza opresiva. Otros síntomas incluyen:
- arritmia cardíaca;
- aumento de la presión arterial;
- Respiración dificultosa.
El dolor se irradia al brazo izquierdo, al cuello, a la cabeza e incluso a los dientes. Esta condición puede ser un presagio de un ataque cardíaco, en el que una persona necesita atención médica urgente.
En las enfermedades pulmonares, además del dolor de espalda (dolor sordo), también se presenta tos y dificultad para respirar. En la tuberculosis, los coágulos de sangre pueden expulsarse junto con el esputo. Estas enfermedades del cuerpo representan un peligro potencial para la vida humana y, por lo tanto, deben tratarse de manera oportuna.
Con un resfriado, pueden ocurrir sensaciones dolorosas de naturaleza punzante. Por ejemplo, si una persona ha pasado mucho tiempo en un borrador.
Tratamientos recomendados
No debe automedicarse y concentrarse únicamente en los signos dolorosos de la enfermedad. Para un diagnóstico preciso, se recomienda al paciente consultar a un médico. Sólo en una institución médica una persona puede realizar los exámenes necesarios y brindar asistencia calificada.
En el caso de enfermedades del sistema musculoesquelético, los esfuerzos se dirigen inicialmente a eliminar el dolor. Para ello, a una persona se le recetan analgésicos y ungüentos.
Si una persona tiene una fractura intervertebral confirmada, es posible que necesite cirugía.
Para tratar enfermedades infecciosas y otras enfermedades respiratorias, a una persona se le prescribe un tratamiento complejo. Un ataque de angina de pecho debe detenerse con tabletas de nitroglicerina y luego el paciente debe someterse a un examen completo. Según sus resultados, el médico no sólo puede elegir el tratamiento adecuado, sino también recomendar al paciente acciones futuras, por ejemplo, si se recomienda hospitalización y cirugía.
Cómo aliviar el dolor
Puede controlar el dolor utilizando diferentes métodos. Por lo tanto, no se puede evitar la terapia con medicamentos para las enfermedades del corazón, los pulmones y otros órganos internos.
Para eliminar el dolor debido a enfermedades del sistema musculoesquelético, los siguientes procedimientos ayudarán:
- Un masaje que sólo debe ser realizado por un masajista profesional. No se recomienda hacer esto con hernias intervertebrales, ni tampoco en la etapa aguda de osteocondrosis.
- La terapia con ejercicios es efectiva. Los ejercicios terapéuticos son un conjunto de ejercicios destinados a restaurar la columna y eliminar las molestias.
Es aceptable utilizar analgésicos: pastillas, cremas, geles.
Precauciones
Para prevenir el dolor entre los omóplatos, una persona debe controlar cuidadosamente su salud. Ante los primeros síntomas, debe consultar a un médico inmediatamente.
Para prevenir enfermedades cardíacas y respiratorias que provocan dolor en la región interescapular, se recomienda seguir un estilo de vida saludable:
- deja de fumar;
- equilibrar la dieta;
- no enfriar demasiado;
- evitar situaciones estresantes;
- Hágase un cardiograma con regularidad.
- Controle la presión arterial.
Para prevenir enfermedades del sistema musculoesquelético, se recomienda:
- Lleva un estilo de vida activo. Es recomendable visitar el gimnasio y la piscina al menos dos veces por semana. Si esto no es posible, los ejercicios se pueden sustituir por correr al aire libre, andar en bicicleta, esquiar o jugar a la pelota activamente.
- Si la actividad profesional de una persona implica un trabajo sedentario, se recomienda realizar un breve calentamiento de cuello y hombros cada hora.
- Sólo debe sentarse en sillas cómodas con respaldo, ya que esto reduce la tensión en la columna durante el trabajo sedentario.
- No te quedes encorvado, pero trata de mantener la postura correcta.
Si sigue estas reglas, podrá protegerse de muchas enfermedades. Sin embargo, si una persona comienza a mostrar signos de malestar en la espalda, es mejor no dudar y someterse a un examen médico oportuno. La automedicación sin un diagnóstico preciso puede empeorar la situación.